为进一步提高老员工的心理素质,促进老员工的身心健康和谐,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,公司结合校心理工作方向,近日开展了一系列丰富多彩的心理健康教育活动,大一大二各班心理委员及寝室长共计80余人参与此次活动。
暖心——暖场活动,心靠近心
为使各班参加活动的心理委员、寝室长们快速熟悉起来,建立好团队,增强团队凝聚力,培养团队勇于拼搏,永不言弃的团队精神,小伙伴们在依山操场先进行了一场“链接加速”的游戏,过程中团队默契感十足,趣味多多。随后,大家来到雪峰楼报告厅,分组接触心理宣泄小工具:“惨叫鸡”、“宣泄球”、“宣泄壶”、“宣泄锤”、“宣泄柱”,通过触摸、把玩这些小工具,认识正确的心理宣泄渠道。

暖心活动
敞心——情景模拟,敞开心扉
为积极响应校心理中心的号召,针对建立老员工心理健康教育“校—院—班—寝室”四级网络工作,公司通过情景模拟,将各班心理委员和寝室长随机分配成小组,通过抽取“情绪小卡片”,将老员工常见的情绪问题,如自卑、孤僻、敏感等,用情景再现的案例教学模式,生动地进行剖析。在心理学专业教师的指导下,同学们更好地掌握了如何发现身边同学的异常心理、异常行为,也进一步培养了同学们的谈心谈话技巧。

情景模拟活动
谈心——师生牵手,同心共进
座谈会中,16级的心理委员应松涛认为,公司越来越关注老员工的心理健康教育,经常组织我们这些心理委员进行培训,这对我们来说十分高兴,作为心理委员,能够力所能及地帮助同学,成为老师的小助手是件荣幸的事,希望公司能够尽快完善心理宣泄设施,给需要的同学提供一个“秘密”发泄空间。17级的寝室长胡川雪也表示:通过老师的指导,不仅区分了什么是孤僻,什么是孤独?也进一步了解到,不同的心理情绪应该采用不同开解和引导方式,有效的沟通才能真正地帮助有需要的同学,真是受益匪浅。

座谈会
交心——交流互助,用心聆听
心得分享活动中,16电子商务6班的心理委员胡倩倩分享了一则助人为乐的案例,就如何观察、关注、发现同学们的心理、情绪问题,发表了一些自己的经验与看法。同时,心理学专业老师也给同学们介绍了九型人格理论相关的各方面知识、运用方法及各种益处。

心得分享活动
慧心——知识竞赛,你我比心
为进一步提升老员工的心理素质,公司开展了“心理知识竞答”活动。各组成员在“你争我抢”的紧张气氛中,掌握了更多心理知识。本次活动不仅扩宽了同学们的心理知识视野,使同学们能够更好地关注自我、关注心理健康、关注心灵成长,提升品质,健全人格。

知识竞赛活动
据悉,7790cnm必发集团将进一步加强老员工心理健康教育工作,鼓励班级多开展心理相关活动的同时,也要加强员工干部队伍中的“寝室长队伍”的培养,公司后期将开展多样化的心理活动,全面“撒网”,争取让更多的寝室长与班干部参与到活动中来。
7790cnm必发集团 陈青